湖州传统艾灸注意事项

艾灸后怎么看湿气排出？艾灸主要用于温经散寒，主要是艾叶和燃烧之后的热力起到了温经散寒、活血化瘀、甚至补气血、升脾阳气的作用。艾灸之后湿邪的排出，是由于温化寒湿之后出现脏腑机能上的改变，出现湿邪，特别是寒湿之邪，因热得解的征象。对于湿热艾灸是不适宜的，也就是艾灸之后寒湿困于身体的征象会有明显好转，比如身体的松快、轻松，以及水肿减退、项背拘急状态的改善。都是艾灸之后消散的征象，艾灸对于湿热是不适宜的症候。 艾灸全身都可以做吗？湖州传统艾灸注意事项

艾灸疗法是中医常用的祛病防病、保健养生的疗法。由于艾灸以火熏灸，稍不注意有可能引起局部皮肤的烫伤，另一方面，施灸的过程中要耗伤一些精血，因此有些部位或有些人是不能施灸的。那我们一起了解一下艾灸的一些注意事项。要循序渐进，初次使用灸法时要注意掌握好量，先少量、小剂量，如用小艾炷，或灸的时间短一些，壮数少一些。以后再加大剂量，不要一开始就大剂量进行。对于皮肤感觉迟钝者或小儿，可以用食指和中指置于施灸部位两侧，以感知施灸部位的温度，做到既不致烫伤皮肤，又能收到好的效果。极度疲劳、过饥、过饱、酒醉、大汗淋漓、情绪不稳时，某些传染病、高热、昏迷、抽风期间，或身体极度衰竭、形瘦骨立时，或无自制能力的人忌灸。丽水中医艾灸品牌艾灸是一种什么样的养生方式？

虽然艾灸能够给我们带来很多的好处，但是艾灸并非适用于所有人，我们需要了解一下关于艾灸的禁忌。

1、极度疲劳，过饥、过饱、酒醉、大汗淋漓、情绪不稳，或妇女经期忌灸。

2、凡暴露在外的部位，如颜面，不要直接灸，眼球属颜面部，也不要灸。以防形成瘢痕，影响美观。

3、皮薄、肌少、筋肉结聚处，妊娠期妇女的腰骶部、下腹部，睾丸、大血管处、心脏等部位不要灸。另外，关节部位不要直接灸。

4、某些传染病、高热、昏迷、抽风期间，或身体极度衰竭，形瘦骨立等忌灸。

5、无自制能力的人忌灸

艾灸后寒气从哪里排出？通常在艾灸后体内的寒气会通过皮肤排出来。人体在艾灸时体内的阳气被激起，促使机体发汗，从而使汗液与寒气一同排出体内，所以在艾灸后不可以立即洗澡，防止受凉受风，进而引起感冒、发烧等疾病。艾灸是中医的一种理疗方法，适当的艾灸能够缓解疲劳，促使机体恢复元气，是一种保健养生的方式。若体内的寒气较重，还可以通过跑步、泡澡、爬山、汗蒸等方法促使寒气排出。两手和两足是全身肢体的末端，也是非常容易排出邪气的地方。一般来说，邪气的来路亦即邪气的出路。 艾灸，简称灸疗或灸法。

在艾灸的时候，感觉出汗，灸后出汗，这种现象有可能会持续几天或更久。做艾灸的时候可以起到活血化瘀和除湿的功效，在阴虚气虚的时候可以做艾灸来改善。当有的人出汗一个阶段后，开始起红疹，硬疙瘩，这也是排毒的一种表现。排尿特别多这也是从尿道排毒的一种表现，此时应该多喝水，没有关系这些反应慢慢都会消失的。寒湿重的人会出现四肢冰凉、肌肉酸疼僵硬、关节酸痛、头重脚轻、脸色暗沉、体乏无力、口干口苦口臭、困乏嗜睡、食欲不振等现象，而艾灸后排出寒气的话，人会感觉温热、身体轻松、食欲消化变好、精神抖擞、排便顺畅等。 艾灸具有调节阴阳补益的作用。丽水中医艾灸品牌

艾灸和艾条有什么关系吗?湖州传统艾灸注意事项

针灸与艾灸都是通过刺激人体穴位来达到治病养生的目的，艾灸是利用艾条热敷特定穴位来达到调理身体的效果。但针灸只属于物理疗法，但针灸没有热敷的功能，针灸如把握不好会有一定的副作用，如果针消毒不好的话还可能会相互之间传染，而艾灸则不然，属于外部自然疗法，没有副作用。针灸要比艾灸所需要的技术要求更高，因为针灸一旦不准确很可能会导致内出血。针灸疗法主要是通过针刺刺激人体穴位，会使人产生刺痛感，而艾灸疗法则是靠点燃的艾柱或艾条在人体相应穴位薰灼灸烤，加上其本身的药理作用，会使人产生畅快轻松之感。 湖州传统艾灸注意事项

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